31/05 > Journée mondiale sans tabac 2023

L’ALURAD a souhaité participer à la journée mondiale sans tabac, en s’associant à la Coordination Régionale Addictions Nouvelle-Aquitaine (COREADD), dont la mission est d’accompagner la communauté des professionnels de santé des territoires dans le champ des addictions.

Des stands d’information ont été mis en place sur les sites de l’ALURAD pour sensibiliser les patients, les salariés et les visiteurs. Ils proposent des activités à réaliser par les fumeurs, à la fois pour se décider à arrêter de fumer et également pour résister à l’envie de fumer (craving) : calculer les économies réalisées avec l’arrêt du tabac, faire la liste des choses à réaliser avec les économies réalisées, identifier ses personnes ressources dans l’arrêt du tabac, identifier les situations où l’on fume et l’émotion qui y est associée, trouver un nouveau geste réflexe dans chacune des situations identifiées, réfléchir à des activités à réaliser chaque jour pour bouger et se changer les idées, réaliser un auto-massage du visage, etc > Télécharger les dépliants avec les outils des Coco Coachs

En parallèle, des outils d’aide à l’arrêt du tabac, réalisées par les salariés de l’ALURAD dans le cadre du chalenge inter-structures du Mois sans tabac 2022, ont été mis à disposition dans les salles de repos (panier de basket, jeu de carte, etc.).